من خلال التمارين والمرئيات الواضحة المطبوعة عليها مباشرة ، تُظهر لك كرة المدرب العضلات التي يتم استهدافها لجلسة تدريب كاملة أكثر اكتمالًا وكفاءة. يتضمن مجموعات التوصية والمندوبين لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
- اتبع التمارين للحصول على تمرين كامل الجسم مدفوع بالنتائج
- يظهر لك بوضوح مناطق العضلات المستهدفة لمزيد من النتائج
- يتضمن أسماء التمارين والمجموعات الموصى بها والمندوبين وأوقات التمرين
- مع برنامج حاصل على براءة اختراع صممه EXOS ، الرائد في الأداء البشري
- تم اختبار الحمل الثابت حتى 2000 رطل
- يتضمن مضخة للبدء على الفور
المميزات
نتائج أكثر دقة
لا تقوم كرة المدرب فقط بتسمية التمارين المطبوعة عليها مباشرة. يتميز بعروض توضيحية واضحة وسهلة المتابعة حول كيفية القيام بكل تمرين بشكل صحيح. تم تصميم هذه التمارين من قبل EXOS ، الشركة الرائدة في الأداء البشري ، وهي نفس التمارين التي يستخدمها بعض الرياضيين الرائدين في العالم لزيادة لياقتهم وأدائهم — على كرة واحدة متينة.
خذ نظرة واضحة على عضلاتك
من خلال الرسوم التوضيحية سهلة المتابعة التي توضح لك العضلات التي يتم استهدافها في كل تمرين ، تتضمن كرة المدرب المجموعات والمندوبين الذين تحتاجهم لزيادة نتائجك. إنه مثل مدرب اللياقة البدنية والكرة في واحد.
الكرة الكاملة
ضع تمارين Trainer Ball معًا من أجل تمرين حقيقي لكامل الجسم يتسطح عضلات البطن ويزيد من أداء عضلاتك ويحسن قوة قلبك واستقراره.
