التنسيق وخفة الحركة والبرق السريع.
تدرب باستخدام Quick Ladder وقم بتحسين تسارعك وسرعتك الجانبية وتغيير الاتجاه بسرعة مع تعزيز التوازن والإيقاع والتحكم في الجسم. هذه المهارات الأساسية حاسمة لأي رياضي يريد الأداء على مستوى أسرع من المنافسة في أي رياضة.
المميزات:
- تحسين التسارع والسرعة الجانبية وتغيير الاتجاه
- تحسين السرعة من خلال ضربة القدم المتسارعة وتردد الرفع
- تطوير المهارات الأساسية اللازمة لتعزيز التوازن والإيقاع والتحكم في الجسم
- 11 درجة بلاستيكية للخدمة الشاقة بقياس 17 بوصة وعرض 15 بوصة
- يتضمن حقيبة حمل لسهولة النقل
