سكلز كرة متوسطة للتمرين (8 رطل)
Sold Out [Notify Me]
بناء قوة الجسم بالكامل مع تمارين Med Ball المصورة ؛ التي تسلط الضوء على العضلات المستهدفة والمجموعات والمندوبين الموصى بها. ضع التمارين معًا لزيادة نتائجك إلى أقصى حد والحصول على تمرين لكامل الجسم في كل جلسة.
- تمارين مصورة مطبوعة مباشرة على الكرة
- تظهر المرئيات الواضحة أن العضلات مستهدفة لإضافة القوة وبناء العضلات
- يشمل مجموعات ومندوبين للتمرين الكامل لبناء القوة
- تمارين الطبقة معًا من أجل تمرين كامل الجسم وبناء القوة
- برنامج حاصل على براءة اختراع من تصميم EXOS ، الشركة الرائدة في الأداء البشري
المميزات
الكرة أقوى
أضف العضلات والقوة مع التمارين المسماة المطبوعة مباشرة على الكرة. تم تصميم هذه التمارين من قبل EXOS ، الشركة الرائدة في الأداء البشري ، وهي جزء من برنامج حاصل على براءة اختراع يستخدمه بعض أعظم الرياضيين في العالم لبناء العضلات الهزيلة وزيادة أدائهم.
بناء العضلات المستهدفة
تساعدك معرفة العضلات التي يستهدفها التمرين على زيادة تركيزك ونتائجك. هذا هو السبب في أن الرسوم التوضيحية الواضحة لـ Med Ball تظهر لك بدقة مجموعات العضلات التي يتم استهدافها في كل تمرين.
المكرر ، مجموعات وعضلات جديدة
يتضمن البرنامج التفصيلي لـ Med Ball الممثلين والمجموعات التي تحتاجها للحصول على تمرين كامل الجسم وبناء القوة — كل ذلك في كرة واحدة. استخدمه في المصاعد والرميات والضغط والتمريرات للمساعدة في بناء العضلات الهزيلة والقوة المتفجرة.